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Ich bin hier vermutlich nicht in der allertollsten Ecke Schwedens gelandet (Bromma), weil es hier recht industriegebietsmäßig wirkt (und der Flughafen ist direkt um die Ecke), aber hier ist eine Brücke und die hat mir diesen wundervollen „Sonnenuntergang“ (so wirklich einer war das aber zum Midsommar nicht) geschenkt, den ich jetzt ganz ohne Filter mit euch teilen will. ♥️

Ich bin hier vermutlich nicht...

The face I make when you feed me Prinsesstårta. 🤓 Hej fra Sverige! 🇸🇪

The face I make when...

In meinem neuen #PrivatePost geht es heute ums anders sein wollen. 🖤 Den Text findet ihr, wie immer, auf luziehtan.de | 📷 @jfcreations.photography

In meinem neuen #PrivatePost geht...

Cutest illustration ever - even including my little @dexcom 😍 Thank you so much, @mufflifant!! ♥️♥️♥️ [Werbung | Advertisement, cause I tagged the brands in the picture]
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#Repost @mufflifant - Adding @luziehtan to my bodypositive beauties 😊 She is absolutely gorgeous and beautiful! 
There will probably be a lot more illustrations coming... #bodypositivity #bodypositivitymovement #stopbodyshaming #plussize #beauty #beautiful #strongwomen #selflove #love #illustration #art #sketch #watercolour

Cutest illustration ever - even...

Take time to smell the roses. We often forget to take time for the little things that make us happy, whether it’s smelling the roses or walking barefoot in the grass. This summer, I want to dance in the rain. Who’s with me? ♥️ #nofilterneeded

Take time to smell the...

Tschüss Hamburg! ♥️ Wir sehen uns bald wieder! #hamburgloveistruelove | 📷 @carolinebrauns

Tschüss Hamburg! ♥️ Wir sehen...

[Werbung] CHEESY AF 🧀 Endlich wieder was Feines von @grilledcheesewonderland zwischen die Backen bekommen! Kääääse, noch mehr Käääääääse (Brie) und Balsamico-Brombeeren. Ok ciao. 😍 #staycheesy #grilledcheesewonderland

[Werbung] CHEESY AF 🧀 Endlich...

When your drink matches your shirt. 💁🏼‍♀️ #hamburgloveistruelove | 📷 @carolinebrauns ♥️

When your drink matches your...

#nofilterneeded 💜

#nofilterneeded 💜

Irgendwie verstehe ich das ja immer noch nicht 🤷🏼‍♀️, aber @i.am.taesh hat da ein gutes Foto von mir gemacht, das nicht ungesehen bleiben sollte. Sehr gut. 💁🏼‍♀️😂

Irgendwie verstehe ich das ja...

• Thank you •

By Posted on 11 2.1K views

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Instead of answering your comments one by one I want to do an extra blog post and say THANK YOU – from the bottom of my heart. Thank you for your kind words and your support. I really appreciate reading your comments and your love and it means the world to me that you all understand my situation and support me and my decision to ease off a bit. As I already told you, this is not the end of this blog and it’s also not a goodbye because I will continue posting, just not too much and probably only just a few outfits. I’m currently at a turning point in my life and I am more than ready for the changes that will happen. Because suffering from depression and anxiety has made me a very fragile, weak and unfortunately also very dependent person – and this is not who I am. I will now focus on my mental health, on changing my bad habits caused by my fears and the deep sadness and therefore on myself and becoming the person I actually am: strong and independent. I know it’s inside of me and it’s time to liberate that again. I’m thinking about maybe taking you with me on that journey since I know the stigma of depression and that it’s still a taboo to admit that one is actually ill. I’m not 100% sure if I will really write about it but I want to let you all know that it’s okay to understand that you need help. It’s okay to accept that you’re not just sad. It’s okay to ask for help and it’s okay if others know that you need it. This is why I’m telling you all this. I want to let the world know that everybody, even the funniest, happiest and luckiest person may be depressive deep inside. Faking a smile is the easiest when you suffer from depression even if it’s the hardest. Depression means opposites, illogical thinking, fear and sadness, but also hiding, especially so others won’t know how you feel and what you think. Please just never forget that you are not alone. There is help out there, you just need to ask for it and also accept it. And be ready for a change. That’s what I finally understood and there’s no shame about it.

11 Comments
  • Sarah
    June 18, 2017

    Liebe Lu,

    ich wünsche dir viel Erfolg und einen starken Willen :-* Ich kenne die Situation und es ist nicht ausweglos. Toll, dass du den Schritt gegangen bist und dir Hilfe geholt hast. Alles Gute!

    • Mia
      June 17, 2017

      Ich würde mich sehr freuen wenn Du über Deinen Weg schreibst. Ich habe momentan auch eine schlimme Phase und die Gedanken einer andereren Betroffenen dazu zu lesen wäre schön. Viel Kraft!

      • Margit
        June 16, 2017

        Liebe Lu,

        ich bin hier nur meist eine stille Mitleserin (ja, eine von den ganz furchtbar Faulen, die so gut wie nie kommentieren, auch wenn sie Deine Posts sehr schätzen, sorry!). Aber ich möchte Dir dennoch ein paar aufmunternde Worte hinterlassen.

        Egal wie wichtig Dir Dein Blog und Deine treuen LeserInnen sind, bitte nimm Dir alle Zeit der Welt, um Dich auf Deine Gesundheit zu konzentrieren und Wege zu finden, damit es Dir wieder besser geht. Und wieder einmal finde ich es sehr mutig, dass Du Dich vor Deinem Publikum “nackt” machst, also im übertragenen Sinne, und über Deine Depressionen & Angststörungen sprichst.

        Aus eigener Erfahrung weiß ich leider nur zu gut, wie besch…en diese Krankheit sein kann, wie viel Kraft man damit vergeudet und wie schwer es oft ist, selbst lieben und wohlwollenden Menschen zu vermitteln, was da in einem vorgeht, warum man plötzlich ein “anderer Mensch” zu sein scheint und warum man leidet, auch wenn man “ja gar nicht krank aussieht”. (Ich weiß ja nicht, was Du von TED Talks hältst, aber dieser hier war für mich in gewisser Weise tröstlich, weil ich mich zum Teil darin wieder erkannt habe und weil es erleichternd war, dass jemand anders das in Worte fassen konnte: https://www.youtube.com/watch?v=-eBUcBfkVCo)

        Leider kann ich Dir zu keinem “Wundermittel” raten, da ich gerade selbst (wieder) im Schlamassel stecke und mich erst rauskämpfen muss. Sei einfach stark und für alles offen, was Dir gut tun könnte. Ich kenne Leute, die ihre Erkrankung mit Yoga, Meditation und Johanniskraut in den Griff gekriegt haben, und andere, die sich in stationäre Behandlung begeben mussten und erst mal Psychopharmaka geschluckt haben wie Smarties — und alle mussten sich haufenweise ungebetene Ratschläge und Kritik zu ihrer Therapie anhören. Ignorier so etwas am besten und finde heraus, was Dir persönlich am besten hilft, auch wenn die Suche manchmal lange dauern kann.

        Ich wünsche Dir dafür ganz viel Kraft und Geduld und alles, alles Liebe. <3

        • Ursel
          June 14, 2017

          Hallo liebe Lu,
          dass du ein sehr weises Inneres hast, merkt man in der Art, wie (selbst-) reflektiert du schreibst. Du scheinst sehr sensibel, ich nenne es gerne sensitiv,weil das andere etwas negativ belastet ist, zu sein,was ich sehr mag. Und von mir kenne. Es macht einen verletzlich, aber man saugt alles in sich auf, lebt mit allen Sinnen. Damit umgehen lernen,das ist auch meine Aufgabe,da kann ich dich verstehen. Du hast viel gegeben, mir eine Freiheit und eine Akzeptanz meines Körpers,dafür allen Dank!! Mit sich selbst gnädig sein, in sich nach Erfüllung suchen,das ist ein Weg,der viele Erkenntnisse bringt. Alles,alles Liebe und Gute für dich, euch,deinen Weg!! Gruß, Ursel

          • Heidi
            June 13, 2017

            Mach dir um alle hier keine Sorgen – jeder von uns wird warten und sich auf alles freuen, was da kommt. Und wenn es nur ein “Hi, alles gut soweit. Bis bald.” ist.
            Melde dich, wenn du kannst, du Lust und Muße dazu hast und dich gut dabei fühlst.
            Und nimm dir jetzt das, was du brauchst: Zeit, den Fokus auf dich, Geduld (mit dir und anderen), Liebe, …
            Wir warten auf dich. Egal wie lange und egal, auf was.
            Ich wünsche dir alles Gute für jeden Weg, der da kommt.
            Heidi

            • Kirsten
              June 12, 2017

              Liebe Lu!
              Du triffst gerade genau die richtigen Entscheidungen, die Dich weiterbringen auf Deinem Weg, wieder Deine Stärke und Unabhängigkeit zu leben. F**k off negative Umstände! Du bist viel zu sehr positive Energie und Liebe als dass Dir das dauerhaft was anhaben könnte! Ich bin mir sicher, daß Du das schaffst und egal wie es kommen wird, es wird genau so gut und schön und passend für Dich sein, wie es sein soll😙
              Alles Liebe wünscht Dir Kirsten.

              • Amy
                June 12, 2017

                Liebe Lu!
                Ich wünsche Dir nur das Beste und freue mich weiterhin von Dir zu hören. Klasse, dass du dich dazu entschieden hast, dir Hilfe zu holen und ich bin mir ganz sicher, dass du bald wieder die starke Lu sein wirst! Ganz viel Kraft und Durchhaltevermögen für die kommenden Wochen! :-)

                Liebe Grüße
                Amy. ♥

                • Katharina
                  June 12, 2017

                  Alles Liebe.
                  Licht und Liebe für dich.
                  Mut und Vertrauen.
                  Zuversicht und Geduld.
                  Alles Liebe.
                  Katharina

                  • Steffi
                    June 12, 2017

                    Liebe Lu, ich wünsche dir für deinen weiteren Weg ganz viel Kraft und vorallem sehr gute Nerven. Es wird nicht einfach werden, aber es lohnt sich. Und du hast schon eine ganz wichtige Hürde genommen, denn du hast es akzeptiert und bist bereit, dir Hilfe zu holen und schämst dich deswegen auch nicht. Das ist wirklich schon einmal die halbe Miete und nicht jede/r kann das. Ich freue mich trotzdem weiter von dir zu lesen, auch wenn du uns vllt. nicht mit auf deine Reise nehmen solltest.
                    Liebe Grüße
                    Steffi

                    • Frauke
                      June 12, 2017

                      Liebe Lu,
                      alles Liebe für Deinen kommenden Weg. Ich hoffe für Dich, dass Du die Hilfe bekommst, die Du brauchst. Schön, dass Du bereits an dem Punkt bist, der Dir “klar” zeigt, wo Du Dich befindest.
                      Mein Mann hat hierfür knapp 5 Jahre benötigt, dass er Hilfe angenommen hat. Jetzt durch Therapie und zeitweise Medikamenten ist die Sonne wieder hinter den Wolken hervorgekommen.
                      Auf jeden Fall bin ich überzeugt davon, dass Du es schaffen wirst, weil in Dir eine starke Frau steckt. Nimm Dir alle Zeit der Welt!
                      Eine ganz dolle Umarmung für Dich und liebe Grüße
                      Frauke

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